کفش های تنگ می توانند باعث ناراحتی، درد و حتی آسیب به پا شوند. اگر کفش های شما کمی تنگ هستند، می توانید با استفاده از چند روش ساده آن ها را گشاد کنید تا بتوانید به راحتی از آن ها استفاده کنید.
در این مقاله از سایت کاترپیلار تهران بهترین مرکز خرید کفش ایمنی به راهکار هایی برای پوشیدن کفش های تنگ بپردازیم.
1. استفاده از جوراب ضخیم
ساده ترین راه برای گشاد کردن کفش های تنگ، استفاده از جوراب ضخیم است.
جوراب های ضخیم فضای بیشتری را در کفش ایجاد می کنند و باعث می شوند کفش راحت تر بپوشید.
2. استفاده از روزنامه یا دستمال
اگر جوراب ضخیم در دسترس ندارید، می توانید از روزنامه یا دستمال برای گشاد کردن کفش استفاده کنید.
روزنامه یا دستمال را به صورت توپ درآورید و آن را در کفش قرار دهید.
سپس، کفش را به مدت یک شب در دمای اتاق بگذارید.
روزنامه یا دستمال رطوبت هوا را جذب می کند و باعث گشاد شدن کفش می شود.
3. استفاده از سشوار
اگر کفش شما چرمی است، می توانید از سشوار برای گشاد کردن آن استفاده کنید.
سشوار را روی دمای کم تنظیم کنید و آن را به مدت چند دقیقه روی قسمت های تنگ کفش بگیرید.
مراقب باشید که سشوار را خیلی نزدیک به کفش نگیرید تا کفش نسوزد.
4. استفاده از دانه های جو
دانه های جو نیز می توانند برای گشاد کردن کفش های چرمی استفاده شوند.
دانه های جو را در کفش بریزید و سپس، کفش را به مدت یک شب در دمای اتاق بگذارید.
دانه های جو رطوبت هوا را جذب می کنند و باعث گشاد شدن کفش می شوند.
راستی اگر به دنبال خرید کفش کاترپیلار ارزان می‌باشید بدون شک کاترپیلار تهران میتواند یک گزینه عالی برای شما باشد.
5. استفاده از الکل و آب
اگر کفش شما از جنس مواد مصنوعی مانند چرم مصنوعی یا پلاستیک است، می توانید از الکل و آب برای گشاد کردن آن استفاده کنید.
یک پارچه را به الکل آغشته کنید و آن را به مدت چند دقیقه روی قسمت های تنگ کفش بمالید.
سپس، کفش را به مدت یک شب در دمای اتاق بگذارید.
الکل باعث نرم شدن مواد کفش می شود و باعث گشاد شدن آن می شود.
6. استفاده از یخ
اگر کفش شما از جنس چرم است، می توانید از یخ برای گشاد کردن آن استفاده کنید.
کفش را به مدت چند ساعت در فریزر بگذارید.
یخ باعث منقبض شدن چرم می شود و باعث گشاد شدن کفش می شود.
نکات مهم
- قبل از استفاده از هر یک از این روش ها، مطمئن شوید که کفش شما از جنس موادی است که می تواند در معرض گرما یا رطوبت قرار گیرد.
- اگر کفش شما از جنس چرم است، پس از گشاد کردن آن، حتماً از واکس برای محافظت از چرم استفاده کنید.
- اگر کفش شما از جنس مواد مصنوعی است، از استفاده از حرارت زیاد خودداری کنید تا کفش نسوزد.
اگر کفش های شما خیلی تنگ هستند، ممکن است نتوان آن ها را با استفاده از روش های خانگی گشاد کرد. در این صورت، باید کفش را به یک کفاشی ببرید تا آن را گشاد کنند.
با رعایت نکات بالا، می توانید کفش های تنگ خود را گشاد کنید و از پوشیدن آن ها لذت ببرید.
پیشنهاد میکنیم مقاله « روش های تاثیر گذار برای پیشگیری از قارچ پا » را مطالعه کنید.
مشکلاتی که کفش تنگ برای پا به وجود میاورد
کفش تنگ می تواند مشکلات زیادی برای پا ایجاد کند.
این مشکلات می توانند در کوتاه مدت یا بلند مدت بروز کنند.
مشکلات کوتاه مدت
- درد: کفش تنگ می تواند باعث درد در پا، به ویژه در انگشتان پا، شود. این درد می تواند در هنگام راه رفتن، ایستادن یا حتی نشستن احساس شود.
- تاول: کفش تنگ می تواند باعث ایجاد تاول در پا شود.
- تاول ها می توانند دردناک و ناراحت کننده باشند و حتی منجر به عفونت شوند.
- پینه: کفش تنگ می تواند باعث ایجاد پینه در پا شود.
- پینه ها زائده های سختی هستند که روی پوست پا ایجاد می شوند.
مشکلات بلند مدت
- بدشکلی پا: کفش تنگ می تواند باعث بدشکلی پا شود.
- این بدشکلی ها می توانند شامل انگشتان چکشی، انگشتان چنگالی و انحراف شست پا باشند.
- آسیب به اعصاب: کفش تنگ می تواند باعث آسیب به اعصاب پا شود.
- این آسیب می تواند منجر به احساس بی حسی، سوزن سوزن شدن یا درد در پا شود.
راه های پیشگیری از مشکلات کفش تنگ
برای جلوگیری از مشکلات کفش تنگ، باید هنگام خرید کفش، به نکات زیر توجه کنید:
- کفش را در آخر روز بخرید.
- پاها در طول روز کمی بزرگ می شوند، بنابراین بهتر است کفش را در آخر روز بخرید تا فضای کافی برای بزرگ شدن پا در کفش وجود داشته باشد.
- کفش را به اندازه پای خود بخرید.
- کفش باید در ناحیه انگشتان پا، مچ پا و پاشنه پا به اندازه کافی جا داشته باشد.
- کفش را از جنس مواد نرم و قابل انعطاف بخرید.
- این مواد باعث می شوند کفش راحت تر باشد و فضای بیشتری برای حرکت پا در آن وجود داشته باشد.
اگر کفش شما کمی تنگ است، می توانید با استفاده از روش های ساده ای مانند استفاده از جوراب ضخیم یا روزنامه، آن را گشاد کنید.
با این حال، اگر کفش شما خیلی تنگ است، بهتر است آن را نپوشید تا از آسیب دیدن پا جلوگیری کنید.
شما میتوانید برای خرید کفش ایمنی هم بصورت حضوری و هم غیرحضوری و از طریق سایت ما اقدام کنید.
چگونه کفش اندازه پای خود را انتخاب کنیم
انتخاب کفش اندازه پای خود یکی از مهم ترین عواملی است که باید هنگام خرید کفش به آن توجه کنید.
کفش نامناسب می تواند باعث درد، ناراحتی و حتی آسیب به پا شود.
برای انتخاب کفش اندازه پای خود، مراحل زیر را دنبال کنید:
- کفش را در آخر روز بخرید.
- پاها در طول روز کمی بزرگ می شوند، بنابراین بهتر است کفش را در آخر روز بخرید تا فضای کافی برای بزرگ شدن پا در کفش وجود داشته باشد.
- کفش را با جوراب بپوشید.
- جوراب هایی را که قصد دارید با کفش بپوشید، به پا کنید.
- این کار باعث می شود کفش راحت تر باشد و فضای بیشتری برای حرکت پا در آن وجود داشته باشد.
- کفش را در هر دو پا امتحان کنید.
- پاهای شما ممکن است از نظر اندازه کمی متفاوت باشند، بنابراین حتماً کفش را در هر دو پا امتحان کنید.
- بین بلندترین انگشت پا و نوک کفش، باید یک فضای خالی به اندازه یک انگشت وجود داشته باشد.
- این فضای خالی باعث می شود انگشتان پا در هنگام راه رفتن یا ایستادن راحت باشند.
- کفش باید در ناحیه مچ پا محکم باشد، اما نباید خیلی تنگ باشد.
- اگر کفش در ناحیه مچ پا خیلی تنگ باشد، می تواند باعث درد و ناراحتی شود.
- کفش باید در ناحیه پاشنه پا محکم باشد، اما نباید خیلی تنگ باشد.
- اگر کفش در ناحیه پاشنه پا خیلی تنگ باشد، می تواند باعث ساییدگی و تاول شود.
اگر کفش را به صورت آنلاین خریداری می کنید، بهتر است از یک فروشگاه معتبر خرید کنید که امکان تعویض یا بازگشت کفش را دارد.
این کار باعث می شود بتوانید کفش مناسب پای خود را انتخاب کنید.
نکات اضافی برای انتخاب کفش اندازه پای خود
- اگر پاهای شما پهن هستند، باید کفشی را انتخاب کنید که در ناحیه عرضی پا به اندازه کافی جا داشته باشد.
- اگر پاهای شما صاف هستند، باید کفشی را انتخاب کنید که از قوس کف پا حمایت کند.
- اگر پاهای شما دارای قوس بالا هستند، باید کفشی را انتخاب کنید که فضای کافی برای قوس کف پا داشته باشد.
با رعایت این نکات، می توانید کفش اندازه پای خود را انتخاب کنید و از پوشیدن آن لذت ببرید.
بهتر است اگر شما هم قصد خرید کفش کاترپیلار را دارید همین حالا به سایت ما سر بزنید.
كفش ريباك ورزشي مردانه مدل Zapatilla Running Hombre Zig Dynamica 4
كفش ريباك ورزشي مردانه مدل Reebok Zig Dynamica 2 Adventure Shoes ‘Black / Vector Red’ HQ9136
n72fjh
6zf25i