قارچ پا یک بیماری شایع پوستی است که می تواند باعث خارش، قرمزی، سوزش و پوسته پوسته شدن پوست پا شود.
این بیماری اغلب در بین انگشتان پا، کف پا و ناخن ها ایجاد می شود.
در این مقاله از سایت کاترپیلار تهران بهترین فروشگاه خرید کفش مردانه کاترپیلار تهران میخواهیم به پیشگیری از مبتلا شدن به قارچ پا بپردازیم.
قارچ پا می تواند از طریق تماس با سطح آلوده یا از طریق تماس با شخص دیگری که به این بیماری مبتلا است منتقل شود.
عواملی که خطر ابتلا به قارچ پا را افزایش می دهند عبارتند از:
- تعریق زیاد پا
- پوشیدن کفش های تنگ یا نامناسب
- استفاده از حمام عمومی یا استخر
- داشتن سیستم ایمنی ضعیف
برای پیشگیری از قارچ پا، می توانید اقدامات زیر را انجام دهید:
- پاهای خود را به طور مرتب بشویید و خشک کنید، به خصوص بعد از شنا یا ورزش.
- از کفش های تمیز و خشک استفاده کنید.
- از جوراب های نخی استفاده کنید که هوا را به خوبی عبور می دهند.
- از به اشتراک گذاشتن کفش، جوراب و حوله با دیگران خودداری کنید.
- اگر دچار قارچ پا شدید، از درمان های مناسب استفاده کنید تا از گسترش عفونت جلوگیری کنید.
در ادامه به بررسی هر یک از این روش ها به طور مفصل می پردازیم:
شستشوی منظم پاها
شستشوی منظم پاها با آب و صابون یکی از بهترین راه ها برای از بین بردن عرق و سلول های مرده پوست است که می توانند محیط مناسبی برای رشد قارچ ها فراهم کنند.
برای شستشوی موثر پاها، مراحل زیر را دنبال کنید:
- پاهای خود را با آب گرم و صابون ملایم بشویید.
- بین انگشتان پا را به خوبی بشویید.
- پاهای خود را با حوله تمیز خشک کنید.
استفاده از کفش های تمیز و خشک
کفش های تنگ و نامناسب می توانند باعث تعریق زیاد پا شوند که محیط مناسبی برای رشد قارچ ها فراهم می کند.
بنابراین، از پوشیدن کفش های تنگ و نامناسب خودداری کنید.
همچنین، کفش های خود را به طور مرتب تمیز و خشک کنید.
به شما پیشنهاد میدهیم تا با خرید کفش مردانه کاترپیلار اورجینال و اصل دیگر نگران مبتلا شدن به بیماری نباشید.
استفاده از جوراب های نخی
جوراب های نخی هوا را به خوبی عبور می دهند و از تعریق زیاد پا جلوگیری می کنند.
بنابراین، از جوراب های نخی استفاده کنید. همچنین، جوراب های خود را به طور مرتب بشویید و خشک کنید.
عدم به اشتراک گذاشتن کفش، جوراب و حوله
قارچ پا می تواند از طریق تماس با سطح آلوده یا از طریق تماس با شخص دیگری که به این بیماری مبتلا است منتقل شود.
بنابراین، از به اشتراک گذاشتن کفش، جوراب و حوله با دیگران خودداری کنید.
اگر به دنبال قیمت کفش مردانه کاترپیلار هستید میتوانید در سایت ما قیمت انواع کفش های کاترپیلار را مشاهده کنید.
درمان قارچ پا
اگر دچار قارچ پا شدید، از درمان های مناسب استفاده کنید تا از گسترش عفونت جلوگیری کنید.
درمان های قارچ پا می توانند به صورت موضعی یا خوراکی باشند.
درمان موضعی شامل استفاده از کرم ها، پمادها یا اسپری های ضد قارچی است.
درمان خوراکی شامل استفاده از قرص های ضد قارچی است.
- اگر در محیط های مرطوب کار می کنید، بیشتر مراقب باشید.
- اگر سیستم ایمنی ضعیفی دارید، بیشتر در معرض خطر ابتلا به قارچ پا هستید.
- اگر دچار دیابت هستید، بیشتر مراقب باشید.
- دیابت می تواند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کند و خطر ابتلا به قارچ پا را افزایش دهد.
با رعایت این نکات ساده می توانید از ابتلا به قارچ پا پیشگیری کنید.
پیشنهاد میکنیم اگر به دنبال خرید کفش ایمنی هستید ابتدا مقاله « ۷ دلیل برای خرید کفش ایمنی و بررسی ویژگی آن » را مطالعه کنید.
کفش های مناسب برای پیشگیری از قارچ پا
کفش های مناسب برای پیشگیری از قارچ پا باید دارای ویژگی های زیر باشند:
- جادار و راحت: کفش باید به اندازه کافی جادار باشد تا پاها بتوانند به راحتی در آن حرکت کنند.
- کفش های تنگ می توانند باعث تعریق زیاد پا شوند که محیط مناسبی برای رشد قارچ ها فراهم می کند.
- از مواد قابل تنفس ساخته شده باشد: کفش باید از موادی ساخته شده باشد که هوا را به خوبی عبور می دهند تا رطوبت از پاها خارج شود.
- مواد غیر قابل تنفس مانند پلاستیک می توانند باعث تعریق زیاد پا شوند.
- دارای سوراخ های تهویه: کفش هایی که دارای سوراخ های تهویه هستند، هوا را به خوبی عبور می دهند و از تعریق زیاد پا جلوگیری می کنند.
- از جنس ضد آب باشد: اگر در محیط های مرطوب کار می کنید یا ورزش می کنید، بهتر است از کفش هایی استفاده کنید که از جنس ضد آب هستند.
- این کار از نفوذ رطوبت به داخل کفش جلوگیری می کند.
کفش های زیر نمونه هایی از کفش های مناسب برای پیشگیری از قارچ پا هستند:
- کفش های کتانی: کفش های کتانی از مواد قابل تنفس ساخته شده اند و دارای سوراخ های تهویه هستند.
- کفش های صندل: کفش های صندل از جنس چرم یا پلاستیک ساخته شده اند و دارای سوراخ های تهویه هستند.
- کفش های ورزشی: کفش های ورزشی از مواد قابل تنفس ساخته شده اند و دارای سوراخ های تهویه هستند.
- همچنین، این کفش ها دارای پاشنه ای هستند که از فشار به پاها جلوگیری می کند.
علاوه بر ویژگی های ذکر شده، بهتر است کفش هایی را انتخاب کنید که از برندهای معتبر باشند.
این کفش ها معمولاً از مواد با کیفیت ساخته شده اند و دارای دوام بیشتری هستند.
اگر به دنبال یک مجموعه معتبر جهت خرید کفش ایمنی میگردید ما به شما مجموعه کاترپیلار تهران را معرفی میکنیم تا انواع کفش های مورد نیاز خود را با بهترین قیمت از فروشگاه ما تهیه کنید.
۳ کفش پر فروش رانینگ برای جلوگیری از قارچ پا
در اینجا 3 کفش پرفروش رانینگ برای جلوگیری از قارچ پا آورده شده است:
- کفش Brooks Ghost 15
کفش Brooks Ghost 15 یک کفش رانینگ محبوب است که برای راحتی و پشتیبانی شناخته شده است.
این کفش از مواد قابل تنفس ساخته شده است و دارای سوراخ های تهویه متعددی است که از تعریق پا جلوگیری می کند.
- کفش Nike Air Zoom Pegasus 39
کفش Nike Air Zoom Pegasus 39 یک کفش رانینگ سبک و چابک است که برای سرعت و عملکرد شناخته شده است.
این کفش از مواد قابل تنفس ساخته شده است و دارای سوراخ های تهویه متعددی است که از تعریق پا جلوگیری می کند.
اگر قصد خرید کفش رانینگ را دارید که ضد قارچ هم باشد پیشنهاد ما کفش نایک ایر زوم پگاسوس ۳۹ است.
- کفش Asics Gel-Kayano 29
کفش Asics Gel-Kayano 29 یک کفش رانینگ پشتیبانی کننده است که برای راحتی و محافظت از پا شناخته شده است.
این کفش از مواد قابل تنفس ساخته شده است و دارای سوراخ های تهویه متعددی است که از تعریق پا جلوگیری می کند.
این کفش ها همگی دارای ویژگی های زیر هستند که آنها را برای پیشگیری از قارچ پا ایده آل می کند:
- جادار و راحت
- از مواد قابل تنفس ساخته شده است
- دارای سوراخ های تهویه
- از جنس ضد آب است
علاوه بر این، این کفش ها از برندهای معتبر هستند و از مواد با کیفیت ساخته شده اند.
كفش ريباك ورزشي مردانه مدل Zapatilla Running Hombre Zig Dynamica 4
كفش ريباك ورزشي مردانه مدل Reebok Zig Dynamica 2 Adventure Shoes ‘Black / Vector Red’ HQ9136
